からだにいい!健康レシピ

    安心・安全な素材にこだわって!!

    Archive [2017年06月 ] 記事一覧

    2017/6/6≪みんなの家庭の医学≫で紹介された、血管&肌を若返らせる新たな「健康物質」の存在が判明!?

    昨日に引き続き、≪みんなの家庭の医学≫の第2弾!! 更年期を境にどんどん減少してしまう『女性ホルモン』 その『女性ホルモン』以上の働きをする 新たな「健康物質」の存在、気になりませんか? 2017/06/06の「たけしの健康エンターテインメント」 ≪みんなの家庭の医学≫で 『血管&肌を若返らせ、病も予防! 新健康物質【エクオール】!?』 が紹介されました! 更年期を境にドンドン減少してしまう「女性ホルモン...

    2017/6/6≪みんなの家庭の医学≫で紹介された、長引く不調を改善するスーパー栄養素とは!?

    老体に鞭打って、勤め?始めました! 5月に始めた仕事なのに、出勤日数はまだ8日で 労働時間は、26.5時間・・・ なのに、体はクッタ、クタで、なかなか疲れが取れません~★ その上、仕事を3日で覚えろと言うお達しで それが余計プレッシャーになっているのかも・・・ 続けられる自信はありませんが、まだ投げ出すには速過ぎるし 出来ない自分を認めるのも癪だから もう少し、様子をみることにしたいと思います~(^...

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    錦山

    Author:錦山
    多くの持病を克服するため、からだにいい健康レシピを探求中です。

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    手作りジャムにオススメ!の国産素材

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    自家製甘酒の材料

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    甘酒作りの道具

    タニカ電器 発酵食メーカー
    醸壺(カモシコ)

    甘酒を良く作るので、一度に大量にできる甘酒メーカーを探していてこれに辿り着きました。思った以上に大量には出来ず、目イッパイで1200mlくらいです。
    ただ、自家製ヨーグルト、塩麹など、手軽に出来ます!お味噌や納豆も出来るようですが試していません。

    マルコメ プラス糀
    甘酒メーカー糀美人


    ヨーグルト・発芽玄米・甘酒・納豆メーカー ROOMMATE


    ☆楽天市場で「甘酒メーカー」を探したい方≫

    一番身近で簡単な甘酒作りの道具は、電気炊飯器です!
    お粥コースで、もち米や玄米、雑穀などを炊いて、約60度くらいに冷ましたら、米麹を入れかき混ぜて、7時間から一晩保温にしておけば甘酒の出来上がり!!


    ジャム作りの道具

    石田株式会社
    焦げ付かないよう鍋を自動でかきまぜる機械
    【キッチンドローン】

    キッチンドローン

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    フランスMauviel社製の
    銅製ジャムボール
    サイズ:直径: 24cm
    容量: 2.5 L、重量: 約1.4kg

    富士ホーロー万能多機能鍋27cm (5.4L)
    スノコ付 イエロー
    「ゆでる・煮る・蒸す・揚げるの
    オールインワン」


    ブラウン ハンドブレンダー
    マルチクイック MQ735

    「つぶす・混ぜる・刻む
    ・泡立てるの1台4役」


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