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    からだにいい!健康レシピ

    安心・安全な素材にこだわって!!

    Category [◆健康レシピ ] 記事一覧

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    熱中症対策には、「トマトジュース」だそうですよ!!

    連日、猛暑が続いています! そんなことにお構いなく、ますます元気なのが雑草たち~★ 炎天下の中、その雑草たちに闘いを挑むのは命懸け!? じわじわと今にも我が家を覆い尽くそうとでもいうように迫って来ていて、 受けて立つしかないと、活を入れてみるのですが・・・ 今朝は、田舎の山はとっても賑やかで 今時ウグイスがずっと鳴き続け、キツツキ??なのか コンコン、コンコン、激しく木を叩く音がして ”PCどこ...

    ダイエットも運動も必要なし!内臓脂肪を勝手に燃やしてくれる「BAT」とは!?

    2018年06月26日”名医とつながる!たけしの家庭の医学”で 『内臓脂肪&頻尿&セカンドオピニオン』SPが、紹介されました。 【本日の診療科】 『内臓脂肪を減らす科』 ダイエットも運動も必要なし内臓脂肪を勝手に燃やしてくれる「BAT」とは? ダイエットや運動をしなくても、内臓脂肪を減らせる効果が期待できる方法が分かって来たそうです! 私たちの身体には「BAT」という細胞が存在していて、それを刺激...

    ”爆報!THEフライデー”で、財前直見さんが紹介された『万病に効く!「びわの葉エキス」』とは!?

    日々、体に良さそうなものを追い求め テレビで目ぼしい情報が紹介されると まず、メモを取り、何処でアップしようかとか、実際に作ってみようとか メモは溜まる一方で、一向に片付く気配がありません~★ 5月18日の爆報!THEフライデーに財前直見さんが出演されていて 彼女もシングルマザーになってからお子さんと一緒に 大分県で田舎暮らしをしていらして いろんなものを手作りしていらっしゃるそうで 今回、紹介された...

    今更ダイエット!?のつもりが、”一流シェフ伝授!3大楽やせダイエット”で、☆彡だしの取り方も、すぐでも試してみたいヘルシーメニューも(^^♪

    毎日がGWの生活では 取り立てて特別なこともなく 家中に生い茂っている草山と格闘中で でも、昔からこの時季に作る郷土菓子を作っている先輩もいらして 申し訳なく思いながら、こちらは頂くのみで・・・ いらしたついでに、TVのダイエットのレシピのお話になり この番組を真剣に見たことが無かった私は どんな内容だったのか、TVerで確認してみました。 今更、ダイエットですが、痩せるに越したことはなく 他...

    トマトのパワーを賢く摂るレシピ≪サバ缶トマトパッツァ≫&心臓病を予防する最強の食べ物SPで紹介の≪鯖のトマトスープ煮込み≫に共通する健康効果とは!?

    2017/03/18≪サタデープラスの『Dr.プラス』≫で 大人の健康社会見学 プロしか知らないトマトの新常識 『賢い食べ方』&『㊙保存法』 が紹介されました! 今回、社会見学にお邪魔したのは、 トマトに日本一詳しいのではと思われる『KAGOME』 食材のプロである食品メーカーに おいしい、健康に役立つ情報を教わりに~☆彡 参考までに、KAGOMEは株主優待で最も成功した企業で KAGOMEの株を買うと、半年...

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    プロフィール

    錦山

    Author:錦山
    多くの持病を克服するため、からだにいい健康レシピを探求中です。

    最新記事

    自家製甘酒の材料

    甘酒作りに欠かせない米麹ですが
    一番のオススメはこの米麹です!
    米麹m
    満天☆青空レストランでも紹介されました!その時のブログがこちらです⇒


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    手作りジャムにオススメ!
    国産素材

    素材や糖分にこだわって!
    大事な糖分は、体を温める効果があるといわれるビート(サトウダイコン)から作られた北海道産の
    甜菜グラニュー糖!


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    甘酒作りの道具

    タニカ電器 発酵食メーカー
    醸壺(カモシコ)

    甘酒を良く作るので、一度に大量にできる甘酒メーカーを探していてこれに辿り着きました。思った以上に大量には出来ず、目イッパイで1200mlくらいです。
    ただ、自家製ヨーグルト、塩麹など、手軽に出来ます!お味噌や納豆も出来るようですが試していません。

    マルコメ プラス糀
    甘酒メーカー糀美人


    ヨーグルト・発芽玄米・甘酒・納豆メーカー ROOMMATE


    ☆楽天市場で「甘酒メーカー」を探したい方≫

    一番身近で簡単な甘酒作りの道具は、電気炊飯器です!
    お粥コースで、もち米や玄米、雑穀などを炊いて、約60度くらいに冷ましたら、米麹を入れかき混ぜて、7時間から一晩保温にしておけば甘酒の出来上がり!!


    ジャム作りの道具

    石田株式会社
    焦げ付かないよう鍋を自動でかきまぜる機械
    【キッチンドローン】

    キッチンドローン

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    フランスMauviel社製の
    銅製ジャムボール
    サイズ:直径: 24cm
    容量: 2.5 L、重量: 約1.4kg

    富士ホーロー万能多機能鍋27cm (5.4L)
    スノコ付 イエロー
    「ゆでる・煮る・蒸す・揚げるの
    オールインワン」


    ブラウン ハンドブレンダー
    マルチクイック MQ735

    「つぶす・混ぜる・刻む
    ・泡立てるの1台4役」


    【メール便 代金引換不可】タイマー キッチンタイマー おしゃれ 小さい 薄い マグネット タイマー カウントダウン 2連式 同時計測 ダブルタイマー デザイン

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    感想(8件)

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